Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Ночные кошмары и ночные страхи

Ночные кошмары и ночные страхи Что способствует появлению ночных страхов  и кошмаров? И в чем их отличие?

Для начала выясним, что такое ночные страхи. Это пробуждение ребенка ночью со слезами, паникой, криком, бормотанием и т.д. У детей такое поведение может быть до 6 лет, и обычно считается частым явлением.

Что же характерно для ночных страхов?

1) Если ребенок испуганный и его невозможно ни успокоить, ни разбудить.

2) Открытые глаза, но при этом он не видит никого рядом. Либо предметы в комнате или люди могут пугать его.

3) Утром ребенок в основном не помнит того, что с ним происходило ночью.

Как помочь вашему ребенку:

1) Не разбудив ребенка, помогите ему вернуться к нормальному со стоянию сна.

2) Когда вы видите проявление ночного страха у ребенка, кажется, что он не спит. Но помните, он спит! В это время вам нужно приглушить свет и спокойным убаюкивающим голосом говорите ему что-нибудь, при этом можете аккуратно взять его за руки.

3) Нельзя трясти ребенка или кричать.

4) Следите, чтобы ребенок не получил повреждения, так как он может встать с кровати и куда-нибудь пойти. Направляйте его обратно в кровать.

5) Следите, чтобы ребенок ложился спать во время. Избегайте переутомления у ребенка.

6) Для предупреждения ночного страха, хорошо если он поспит днем.

7) Понаблюдайте, через какое время после того, как ребенок уснул, у него случается ночной страх. И попробуйте будить его за 15 мин до предполагаемого времени возникновения ночного страха.

Когда следует обращаться к врачу?

1)     когда эпизоды страха длятся около 30 минут.

2)     Когда его страхи происходят во второй половины ночи.

3)     Если ваш ребенок говорит что-то бессвязное и при этом дергается.

4)     Если малыш делает что-то опасное для своего здоровья во время проявления ночного страха.

5)     Когда у него возникают и дневные страхи.

6)     Когда вы чувствуете, что это может быть от стрессовой ситуации в семье.

Теперь разберем, что же такое ночные кошмары. Как правило, это страшные сны, от которых ребенок просыпается и боится снова уснуть. Причины кошмаров, как таковой, не существует. Но иногда это может быть, когда ребенок увидел или услышал что-то пугающее его.

Страшные сны — частое явление в возрасте после шести месяцев.

Ваша помощь ребенку:

1) Рассказывайте ребенку перед сном добрые и хорошие истории.

2) Дайте ребенку с собой в кровать любимую игрушку, и расскажите ему, что она будет его охранять.

3) Избегайте просмотра страшных фильмов и мультиков.

4) Если ваш ребенок склонен к таким страхам, не закрывайте дверь его спальни на ночь.

5) если ваш ребенок расскажет вам свой страшный сон, ему станет легче.

6) Ни в коем случае не пугайте ребенка тем, что если он будет себя плохо вести, его заберет Баба Яга или другое чудище.

Когда нужно обращаться за помощью к специалисту:

1)      Когда ночные кошмары становятся все чаще и чаще.

2)      Когда ночные страхи начинают влиять на дневную активность малыша.

3)      Или в любом другом случае, когда проявления ребенка начинают вас сильно беспокоить.

 

Оставить комментарий

Мы Вконтакте! Мы в FaceBook! Мы в Twitter!
Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031