Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Как готовить овощи для ребенка

Как готовить овощи для ребенка Несколько советов для мам, которые хотят заставить детей есть овощи.
Список необходимых вещей:
— Свежие овощи
— Оливковое масло
— Кастрюля


Этапы
1. Мы должны сначала подготовить овощи.
Знайте, что ключом ко всему является цвет. Овощи должны быть яркими.
Кладите овощи разных цветов, а не только зеленые,  потому что ребенку будет более интересно видеть на тарелке взрыв цвета. Так же как и нам, не так ли? Красочно изложенная тарелка, с хорошо приготовленными овощами возбуждает аппетит.
Хорошо промойте и очистите овощи, порежьте их на мелкие кусочки.
2. Готовьте овощи на пару до тех пор, пока они не станут мягкими, внимательно следя, чтобы они не переварились. Если у вас нет пароварки, то ее легко заменить обычным дур шлаком. Поставьте его на кастрюлю с кипящей водой так, чтобы он не касался ее поверхности. Пароварка сохраняет аромат и витамины овощей.
3. Как только овощи приготовятся, дайте им немного остыть и смешайте с каплей оливкового масла.

Оставить комментарий

Мы Вконтакте! Мы в FaceBook! Мы в Twitter!
Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031