Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Интересные факты

Страница 1 из 812345...Последняя »

СОВЕТЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ

загруженное

1.Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше!

2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.
21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.
31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.
41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.

П.С. Не забывайте пополнять свой гардероб новыми вещичками!:)

 

Поделись добротой! Анималотерапия.

Вы являетесь счастливым обладателем полосато — усатого друга или быть может, вам при встрече вам отвечают «Гав!». Если это так, то вы уже долгие годы проходите сеансы анималотерапии. Не знали? Тогда присаживайтесь и слушайте.

Анималотерапия (от латинского «animal» – животное) – вид лечения, использующий для оказания психотерапевтической помощи животных. В современном мире огромное количество людей лишено здоровых взаимоотношений с окружающими. Мы все реже общаемся с друзьями, ходим в парки и катаемся на велосипеде по лесу. Родители все меньше уделяют внимание детям, все больше работают. Эта цепочка действий влечет за собой возрастающее число депрессий, стрессовых состояний и различных заболеваний. Но многие психотерапевты считают, что с этим прекрасно справляются животные. Если нет возможности сходить на ипподром, то можно заняться просмотром фильма с кошкой или собакой. Лучше всего посвятить вечер прогулке. Так же можно применять пассивный вид лечения. Понаблюдав за рыбками в аквариуме, мы сможем расслабиться и посмотреть на мир иначе. У вас все еще нет четвероногого друга? Исправляйтесь! :)

38727_original

 

Интересные факты о моде

images

1) Чем отличается винтаж от ретро? Одежда, созданная в период с 1920-1960 гг является винтажной, начиная с 60-х все наряды относятся к категории ретро.

2.Смокинг — название этого вечернего чёрного пиджака происходит от английского smoking (курение). Курящие дамы в приличном и аристократическом обществе встречались редко, и мужчины, чтобы им угодить, выходили курить в специальную комнату. Чтобы одежда не пропиталась запахом дыма, они надевали специальный жакет, особенностью которого были атласные лацканы. Верхом неприличия считалось самостоятельно смахивать пепел с сигары — столбик должен быть отпадать сам. А если он вдруг падал на лацкан, то без потерь стряхивался с атласа, не оставляя никаких следов. Позже предприимчивые женщины умудрились сделать смокинг частью своего гардероба.

3.Оказывается, детская одежда появилась совсем недавно. Первые попытки создания детского костюма осуществились только в XIX веке — до этого детей одевали в вещи маленьких размеров, предназначенных для взрослых. Это также было связано с установками в обществе. Например, маленькая девочка должна была напоминать уменьшенный размер благородной, сдержанной леди.

4.Ежегодно выбрасывается 7 млн. тонн текстиля и одежды, из них только 12% используется для повторной переработки.

5.Сейчас на модные показы тратится огромное количество денег. А в XVI веке модельеры старались сводить свои расходы к минимуму. Для демонстрации модной коллекции не требовались даже манекенщицы. А такие понятия, как «манекенщица» и «модель» появились только в XIX веке. Все наряды модельеры демонстрировали на куклах.

6.Привычные на сегодняшний день шерстяные кардиганы когда-то были предметом гардероба военных.

7.В течение двух тысячелетий Китай держал в строжайшем секрете технологию создания шелковых тканей. Попытки контрабанды шелка или попытки раскрыть секрет производства шелка за пределами Китая строго наказывались, вплоть до смертной казни.

8.Сейчас трость у нас ассоциируется с вещью, которая необходима пожилому человеку. Однако, у молодого Вольтера было 80 тростей. Его современник Жан Жак Руссо имел 40. Во Франции 18 века трости были в моде, их носили и мужчины, и женщины. Женские тросточки часто оснащались бутылочками для духов, музыкальными механизмами или романтическими картинками, спрятанными внутри.

9.Самая дорогая в мире обувь расположена в Лондонском универмаге Harrods. Она сделана из нитей платины и украшена 642-мя рубинами. На их создание было затрачено 700 часов ручного труда, и на сегодняшний день их стоимость составляет 1,6 млн. долларов.

10.Пока вы читали эти строки, в США было продано 86 купальников.

55 тысяч платьев!Вот это любовь!

А вы слышали о этой истории???На мой взгляд очень интересно….

Любящий муж Пол Брокман купил своей жене Марго 55 тысяч платьев за 56 лет их брака! Они оба любили бальные танцы, поэтому каждую неделю ходили танцевать, но Пол хотел, чтобы жена каждый раз появлялась на танцах в другом платье, и еженедельно покупал ей новое.

55 тысяч платьев за 56 лет брака: А поскольку Марго не любила ходить по магазинам, Пол сам выбирал и покупал платья. Помимо прочего, он был постоянным клиентом

А поскольку Марго не любила ходить по магазинам, Пол сам выбирал и покупал платья. Помимо прочего, он был постоянным клиентом распродаж и ему не нужны были размеры его жены, он мог выбрать платье «на глаз». Самое дорогое платье стоило 300$, но Марго его ни разу не надела, впрочем, как и большую часть из этих 55 000 платьев. По ряду причин, в том числе из-за дорогих затрат на хранение, эта впечатляющая коллекция продается.
П.С. На какую мысль меня натолкнула та статья….?:) Вовсе не о платьях, а счастье и гармонии людей! Ведь, в этом они видели заряд энергии и получали массу эмоций. Поэтому, дорогие дамы, когда вы задумает грустить, то начните что-то коллекционировать! Это принесет свет в ваш дом. И главное любите друг друга!

5 комнатных растений эффективно очищающих воздух

geranСегодня мы расскажем о “зелёных” помощниках, которые помогут не только очистить, но и увлажнить и даже ионизировать воздух в квартире, что особенно актуально в осенне-зимний период, когда мы не может постоянно проветривать помещение, а отопление делает воздух очень сухим.
Итак, топ 5 растений, которые сделают микроклимат вашего дома лучше.

Подробнее

Страница 1 из 812345...Последняя »
Мы Вконтакте! Мы в FaceBook! Мы в Twitter!
Август 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031