Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Ароматерапия. Основы для родителей

Ароматерапия. Основы для родителей

Тема ароматерапии захватила мир….и многие сразу ринулись скупать красивые затемненные пузырьки. Но  многие не знают, что к ароматерапии нужно подходить очень осторожно и иметь некие знания и опыт в этой сфере.

Вы никогда не задумывались, почему при нанесении любимых духов сразу поднимается настроение? Поступает сигнал и влияет на настроение, поскольку достигают отделов мозга, отвечающих за эмоции. Существует огромное количество масел или их композиций, которые можно применять для уменьшения осенней и зимней депрессий. К таким маслам относятся: масло шалфея (снимает нервное напряжение, хорошо помогает при неврозах), масло иланг- иланга (оказывает стимулирующее эротическое действие), масло герани( повышает настроение, борется с комплексом неполноценности),все цитрусовые поднимают настроение, но не следует применять их перед сном. И конечно же незаменимое масло лаванды. Это масло относится к маслам общетерапевтического действия. Оно идеально подходит для лечения множества заболеваний. Так же это одно из немногих видов масел, которые можно наносить в чистом виде.

Чтобы избежать бессонницы , поставьте в спальне аромалампу с 2-3 каплями масла, базилика, лаванды, сандала или розмарина. Также идеально будет перед сном принять 15-20-минутную ванну с добавлением 5-7 капель лаванды.

ВАЖНО ЗНАТЬ!!!!!

1) Выбираем правильную форму арома — лампы (на картинке)

2) НИКОГДА не наносим масла в чистом виде

3) Нюхаем масло, держа на уровне подбородка

4) Если запах вам не нравится, то никогда не покупаем это масло

И самое главное, не покупать синтетические масла! Будьте здоровы и красивы душой!

Оставить комментарий

Мы Вконтакте! Мы в FaceBook! Мы в Twitter!
Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31